Qui suis-je
Parce qu’un jour un médecin m’a dit « je ne sais plus quoi faire pour vous », j’ai décidé qu’il était temps de chercher mes propres solutions pour me sentir mieux.
A ce moment-là, j’étais jeune maman et depuis plusieurs années, je souffrais de maux de ventre qui rendaient mes journées de travail laborieuses et mes soirées en famille compliquées.
Par hasard, je découvre la naturopathie et ses moyens naturels et je me suis dis que je n’avais rien à perdre ! Lors du premier rendez-vous avec la naturopathe, j’ai entrevu de vastes pistes non explorées, ce qui m’a remonté le moral !
En l’espace de quelques semaines, mes douleurs avaient diminué et mon quotidien s’était transformé.
Peu à peu, cette philosophie de vie a fait sens dans mon quotidien, et suite à un changement de vie professionnelle en 2022, j’ai décidé de me former pour pouvoir, à mon tour, aider les personnes qui veulent améliorer et changer leur hygiène de vie pour développer leur capital santé et bien-être.
Je suis certifiée praticienne hygiéniste en naturopathie, massage assis Amma et réflexologie plantaire chinoise.
Mon bureau
Pas de sonnette et pas de salle d’attente !
Pour entrer dans mon bureau, il n’y a ni sonnette, ni salle d’attente, car je vous reçois sur rendez-vous, et je vous accueille moi-même à votre arrivée.
La configuration des lieux ne me permet pas de vous proposer d’accès PMR car mon bureau est situé au 1er étage. Pour palier à cette contrainte, je vous propose de me déplacer gratuitement à votre domicile dans un rayon de 10 km autour de Saint Beauzire (au-delà me consulter).
Déroulement d'un rendez-vous
Notre premier rendez-vous appelé bilan de vitalité permet de faire un « état des lieux » de votre santé, par le biais d’un questionnaire approfondi explorant vos antécédents (médicaux, familiaux…) en abordant l’ensemble des éléments qui permettent la compréhension de vos troubles et leurs origines (prédisposition génétique, facteurs favorisants et déclenchants).
Ce rendez-vous dure entre 1 h 30 à 2 h en présentiel. Cela peut vous paraître long, mais c’est le temps nécessaire pour comprendre le fonctionnement de votre organisme, vos problèmes, vos besoins…
Quelques jours plus tard, je vous transmettrai une fiche conseils, dans laquelle seront définis vos objectifs et la façon d’y parvenir, selon votre rythme et vos capacités de mise en œuvre. Je pourrai vous proposer plusieurs techniques selon les besoins identifiés, dans l’objectif de rétablir votre équilibre physiologique, psychique et émotionnel, toujours dans le respect de vos objectifs et votre capacité de mise en œuvre.
Les rendez-vous de suivi durent 1 h. Ils ont lieu en présentiel ou en visioconférence. Ils permettront de faire le bilan des changements que vous avez mis en place, des résultats que vous avez obtenus, des obstacles rencontrés, de faire des ajustements… Mon but est de vous accompagner pour vous rendre ensuite autonome.
Les techniques manuelles
Après une prise de contact durant quelques minutes afin de connaître vos attentes et vos besoins, et aussi d’écarter toutes contre-indications, nous passons à la technique manuelle dont vous souhaitez bénéficier.
Ces techniques agissent sur le bien-être, la relaxation et l’équilibre énergétique.
Le rendez-vous pour le massage assis Amma dure environ 30 minutes.
Le rendez-vous pour la réflexologie plantaire chinoise dure environ 1 h.
Les conseils prodigués sont personnalisés pour répondre à vos besoins, et ne peuvent s’appliquer à autrui. Ils visent à améliorer votre hygiène de vie sans démarche de diagnostic ou de soins.
La naturopathie est une pratique non conventionnelle, qui n’intervient en aucun cas en remplacement de la médecine conventionnelle. Le naturopathe n’est pas un professionnel médical et ne se revendique ni comme tel, ni comme une alternative. Les conseils ne modifient pas une prescription médicale en cours, et ne dispense pas d’un suivi par votre médecin traitant.
La Sécurité Sociale, ne rembourse pas les rendez-vous de naturopathie, toutefois, certaines mutuelles proposent des prises en charge sur présentation de facture.