Quelles sont les techniques naturopathiques ?
Les 3 techniques fondamentales
Les 7 techniques secondaires
Les techniques énergétiques :
Ces techniques reposent sur l’énergie comme moyen d’action comme le magnétisme, la lithothérapie, le reiki…
A ce jour, je ne suis pas en mesure de proposer ce type de techniques.
La naturopathie, c'est pour qui ?
La naturopathie s’adresse à tout le monde (femmes enceintes, enfants, adultes, séniors, sportifs) en proposant différentes méthodes adaptées à chaque personne désireuse de retrouver ou de maintenir sa santé par des moyens naturels, en bénéficiant de conseils adaptés et personnalisés.
Que ce soit dans le cadre d’un accompagnement en parallèle d’un suivi médical (la naturopathie ne remplace la médecine conventionnelle), par curiosité ou par envie de retrouver une meilleure forme, votre naturopathe vous conseille afin de vous rendre autonome dans l’amélioration de votre qualité de vie.
Pourquoi rencontrer un naturopathe
En tant qu’éducateur de santé, le naturopathe vous propose un accompagnement, et vous aidera à soulager certains dysfonctionnements tels que les troubles digestifs, apaiser la migraine et la sinusite, aider à soulager les allergies, les syndromes prémenstruels, booster son immunité, dérèglements alimentaires, problèmes de poids, troubles articulaires, circulatoires ou musculaires, stress, anxiété, troubles de l’humeur, fatigue chronique, troubles du sommeil, problèmes de peau, troubles hormonaux.… ou tout simplement vouloir améliorer son hygiène de vie.
Un peu d'histoire : la naturopathie, qu'est-ce que c'est ?
Du Latin NATURA et du grec PATHOS, naturopathie veut dire « la guérison en fonction de la nature ». Mais la naturopathie ne s’arrête pas là car elle s’intéresse à l’équilibre général du corps, et à trouver les causes des troubles pour rétablir la stabilité.
C’est un ensemble de moyens naturels (une alimentation saine et adaptée, une mise en mouvement du corps, ainsi qu’un bien-être émotionnel et mental), à la fois préventif et curatif, en stimulant les capacités d’auto-guérison de l’organisme et en rééquilibrant le corps.
La naturopathie a été reconnue dès 1997 par le Parlement européen comme médecine non conventionnelle. L’OMS l’a reconnue en 2001 comme une pratique de médecine traditionnelle, au même titre que la médecine chinoise et l’ayurvéda.
Les 5 fondements de la naturopathie d’après Hippocrate :
- Causalisme : Le naturopathe ne s’attaque pas aux symptômes mais recherche les causes profondes du déséquilibre.
- Vitalisme : s’appuyer sur la vitalité de la personne afin qu’elle retrouve le chemin de la santé. La naturopathie s’adapte en fonction du terrain, des besoins et de l’environnement de la personne.
- Humorisme : La santé s’exprime par l’équilibre et la qualité des liquides du corps, appelés les humeurs (sang, lymphe, liquide extracellulaire). S’ils sont encrassés, les organes ne reçoivent plus les nutriments essentiels et ne peuvent plus éliminer les déchets. Cette auto-intoxication est à l’origine des premiers symptômes puis des troubles.
- Hygiénisme : il est en rapport avec l’hygiène de vie physiologique, psychique et physique de la personne (alimentation, boisson, sommeil, digestion, gestion des émotions et du stress…),
- Holisme : Prise en compte de la personne dans sa globalité, sur le plan physique, énergétique et psychique.
Ce que le naturopathe n'est pas :
Un médecin
Faire des diagnostics, des ordonnances, prescrire des examens, traiter des pathalogies... n'est pas le rôle du naturopathe !
Un druide
Le naturopathe ne fabrique pas de "potions magiques" à base de plantes médicinales. Ce n'est pas Panoramix !
Un gourou
Le naturopathe accompagne les personnes avec des méthodes naturelles. Il propose et vous disposez !
Pas encore convaincu ?
Prenez un rendez-vous « découverte » gratuit de 15 minutes en visio ou par téléphone afin d’en discuter ensemble !
Les conseils prodigués sont personnalisés pour répondre à vos besoins, et ne peuvent s’appliquer à autrui. Ils visent à améliorer votre hygiène de vie sans démarche de diagnostic ou de soins.
La naturopathie est une pratique non conventionnelle, qui n’intervient en aucun cas en remplacement de la médecine conventionnelle. Le naturopathe n’est pas un professionnel médical et ne se revendique ni comme tel, ni comme une alternative. Les conseils ne modifient pas une prescription médicale en cours, et ne dispense pas d’un suivi par votre médecin traitant.
La Sécurité Sociale, ne rembourse pas les rendez-vous de naturopathie, toutefois, certaines mutuelles proposent des prises en charge sur présentation de facture.